انتخاب یک میز و صندلی مناسب برای کارمندان یکی از نکاتی است که هر مدیری باید به آن توجه کند چرا که هر کارمند در حدود ۸ ساعت خود را پشت میز و صندلی می گذارند. در این میان ممکن است این سوال پیش بیاید که میز و صندلی اداری استاندارد کدام است و برای خرید میز و صندلی اداری باید چه کار کنیم؟ برای این منظور برای شما چندین نکته را فراهم کرده ایم.



میز و صندلی اداری باید به گونه ای تنظیم شود که اگر بر روی میزتان،مانیتور قرار دارد به موازات چشم باشد. صندلی باید ارگونومیک باشد و مناسب سیستم بدنی باشد یعنی قوس های ستون فقرات را بپوشاند. برای این موارد بالشتک های صندلی می تواند به شما کمک کند. قسمت تحتانی صندلی اداری  باید تا ۹۰ درصد ران را بپوشاند. صندلی اداری باید به گونه ای باشد که زانو در ۹۰ درجه قرار بگیرد. فوم بهره گرفته شده در صندلی باید به گونه ای باشد که نه در آن فرو برویم و نه خیلی سفت باشد. برای انتخاب فوم مناسب در هنگام خرید صندلی اداری می توانید انگشت خود را کمی در فوم فشار دهید و اگر ۲ یا ۳ سانت به داخل فرو رود و بازگردد این فوم مناسب آن صندلی است چرا که دارای حالت ارتجاعی می باشد






برای  خرید صندلی اداری استاندارد، اینجا را کلیک کنید.




ارتفاع صندلی نباید خیلی بلند و خیلی کوتاه باشد بلکه باید به گونه ای باشد که کتف ها را کاملا بپوشاند. در هنگام بهره گیری از میز،گردن نباید بیشتر از ۲۰ درجه خم شود چرا که سبب آسیب رساندن به گردن و ستون فقرات کارمند می شود. استحکام صندلی باید خوب باشد. این جمله به این معنی نیست که باید فلزی باشد بلکه می تواند هر جنسی داشته باشد.  فرد باید وقتی بر روی صندلی می نشیند، کف پایش کامل بر روی زمین قرار بگیرد. نباید بر پایه ی حرف های گذشتگان از صندلی با ۹۰ درجه بهره بگیرید بلکه بهتر است در زمان های متفاوت از زاویه های بین ۹۰ تا ۱۱۰ درجه تغییر دهید.